很多人都非常喜歡向日葵，覺得它特別好看，每天向日葵花都朝著太陽生長，在那搖啊搖，特別招人喜歡，熟悉的人都知道，其實它的“臉”上長滿了瓜子，而且味道非常的好。下面讓我們?yōu)榇蠹医榻B一下向日葵什么時間種植？

1.種植時間

向日葵主要以夏、冬兩季為主。花期可達兩周以上，向日葵的成長與溫度、水分、光照、土壤等因素關(guān)系密切，向日葵原產(chǎn)熱帶，但對溫度的適應(yīng)性較強，是喜溫又耐寒的作物。

2.生長環(huán)境

野生向日葵棲息地主要是草原以及干燥、開闊的地區(qū)。它們沿著路邊、田野、沙漠邊緣和草地生長。在陽光充足，潮濕或受干擾的地區(qū)生長。

3.播種方法

播種前要將種子催芽，用潤濕的紗布把種子包裹好，放在房間的向陽處，等兩三天種子就會冒出芽來。播種時要將種子尖的一頭朝下，插進土壤中，注意不要插太深。種進去后再覆一層薄土，用噴壺噴水，讓土壤保持濕潤的狀態(tài)，然后將其放在室內(nèi)有陽光的地方養(yǎng)護。若是養(yǎng)在室外則要及時補水，不能讓土壤發(fā)干。

4.食用價值

葵花籽含有蛋白質(zhì)、脂肪以及多種維生素、葉酸、鐵、鉀、鋅等人體必需的營養(yǎng)成分。葵花籽營養(yǎng)豐富、味道可口，是十分受人們歡迎的悠閑零食。脫殼的葵花籽仁可以烹飪或用于制作蛋糕、冰淇淋、月餅等甜食。

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